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肩こりが治らない理由|マッサージだけでは解決しない本当の原因

肩こりが治らない理由|マッサージだけでは解決しない本当の原因「マッサージに行くと楽になるのにすぐ元に戻ってしまう」「肩こりが慢性化していてもう仕方ないと諦めている」そんな方はいませんか?整体師7年目・...
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腸もみって何?整体師が教える腸もみの効果と受け方

腸もみって何?整体師が教える腸もみの効果と受け方「腸もみって聞いたことあるけど何をするの?」「マッサージと何が違うの?」「本当に効果あるの?」そんな疑問を持っている方へ。整体師7年目・施術2,000名...
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産後の体に何が起きている?骨盤ケアを早めにすべき理由

産後の体に何が起きている?骨盤ケアを早めにすべき理由「産後から腰痛がひどくなった」「体型が戻らない」「疲れが取れない」産後のママから多く聞くお悩みです。実はこれらの悩みの多くが産後の骨盤の状態と深く関...
姿勢改善

整体に行っても戻る人の共通点|繰り返す不調を卒業する方法

整体に行っても戻る人の共通点|繰り返す不調を卒業する方法整体やマッサージに行くと楽になるのにまた数日後には同じ症状が戻ってくる…実はこれ、施術の問題ではなくある共通点がある人に起きやすいことです。整体...
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「疲れやすい」のは年齢のせいじゃない|整体師が教える疲れが抜けない本当の理由

「疲れやすい」のは年齢のせいじゃない|整体師が教える疲れが抜けない本当の理由「最近疲れが取れない」「朝起きてもだるい」「昔より疲れやすくなった」こんな悩みを年齢のせいにしていませんか?実は疲れが抜けな...
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骨盤が歪む生活習慣チェックリスト|今すぐ見直したい7つのクセ

骨盤が歪む生活習慣チェックリスト|今すぐ見直したい7つのクセ「最近腰が重い」「姿勢が悪くなった気がする」「下半身だけ太りやすい」そんな悩みを抱えていませんか?実はこれらの原因のほとんどが日常の何気ない...
姿勢改善

腰痛が繰り返される本当の原因|整体師が教える根本改善の考え方

腰痛が繰り返す本当の原因|整体師が教える根本改善の考え方肩こりや腰痛でマッサージや整体に行っても、しばらくするとまた同じ場所が痛くなる…そんな経験はありませんか?実は「また戻ってしまう」にはちゃんとし...
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